Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2022
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1418 kcal
|
Grasa: 61,76g | Prot: 91,56g | Carbh: 130,48g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Яблоко, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Новый День Молоко 2,5%. Almuerzo: Ол Лайт Батончик Клюква, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Cena: Сухой Жареный Соленый Арахис, Фруто Няня Пюре Яблоко Клубника Малина, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|