Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2022
|
115,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2868 kcal
|
Grasa: 117,91g | Prot: 99,04g | Carbh: 304,69g.
Desayuno: Мукофальк, Кофе (из Молотых Зерен), Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Овсяная Каша на Воде, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: 2 Берега Большой Суп с Креветками и Курицей, Московская Кофейня на Паяхъ Цикорий Натуральный Растворимый Сублимированный, Юбилейное Печенье Традиционное , НЕВА Зефир Бело-Розовый, Гречка Отварная, Котлета Куриная, Каравай Хлеб Дарницкий. Pasa Bocas / Otros: Jameson Виски, Чизолини Сыр Чечил, Алексеевское Сгущённое Молоко с Сахаром и Кофе, Цех 85 Булочка Шу. más...
|
Ganando 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|