Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
BeneFZ1
Diario
02 mar. 22
Diario de BeneFZ1, 02 mar. 22
Perfil de BeneFZ1
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2022
73,8 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
4,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 marzo 2022:
2466 kcal
Grasa: 70,59g | Prot: 119,15g | Carbh: 301,58g.
Desayuno:
Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Oatly Hafer Barista Edition.
Almuerzo:
Beste Ernte Champignons 1.Wahl, Mischgemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen.
Cena:
Dr. Oetker La Mia Pinsa.
Pasa Bocas / Otros:
Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, ESN Nitro BCAA Powder - Cola, Lidl Schoko-Donut.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
7 Seguidores
Apoyo
Comentarios
👍
02 mar. 22 por el miembro:
Jule Go !
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de BeneFZ1
Ver la Historia Completa