Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2022
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106,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2599 kcal
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Grasa: 96,08g | Prot: 154,39g | Carbh: 282,91g.
Desayuno: Toddy Toddy, Parmalat Leite Desnatado, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Mel, Yoki Aveia em Flocos Finos, Mamão Formosa. Almuerzo: Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Bifum Bifum , Quiabo Cozido. Cena: Integralmedica Whey 100% Pure, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Quiabo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Dori Amendoim Torrado e Salgado, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andrei_Gomes
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