Diario de Thaisvelloso, 02 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2022
86 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2022:
716 kcal Grasa: 34,68g | Prot: 31,37g | Carbh: 70,20g.   Desayuno: DIA Pão de Queijo Tradicional, DIA Pão de Queijo Tradicional. Almuerzo: Pepino (com Casca), Beterrabas, Alface, Swift Pernil Tiras. Cena: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. más...
2516 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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