Diario de larissaamarall, 02 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2022
85,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2022:
1610 kcal Grasa: 72,89g | Prot: 60,55g | Carbh: 178,43g.   Almuerzo: Ovo Frito, Quero Feijão Carioca , Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Sardinhas em Óleo (Enlatado), Ovo Frito. Cena: Crepe Simples, Nutella Nutella. Pasa Bocas / Otros: Piraquê Biscoito de Maizena, Ovo Frito, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Integral. más...
Ganando 2,2 kg a la Semana



     
 

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