|
вчера псмф
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2203 kcal
|
Grasa: 104,43g | Prot: 138,78g | Carbh: 183,85g.
Desayuno: Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Fish House Печень Трески Натуральная, Свекла Вареная, Лента Брокколи Замороженная, Резной Палисад Творог Обезжиренный, БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Вологодское Яйцо, Вологжанка Молоко 1,5%. Almuerzo: Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Лента Лосось, Перекресток Авокадо, Болгарский Перец, Огурец, Салат Айсберг, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Вологжанка Молоко 1,5%. Cena: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, FITKIT Protein Cake Tiramisu, Огурец, Осенний Листик Печенье, 4 Сезона 8 Овощей, Аквапродукт Кальмар Дальневосточный Тушка, Вологжанка Молоко 1,5%. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|