Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2022
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1822 kcal
|
Grasa: 85,14g | Prot: 76,04g | Carbh: 184,80g.
Desayuno: Berliner, 3 Bears Porridge Winterzauber, My Muesli Porridge, Aldi Trauben Kernlos. Almuerzo: Kidneybohnen (Dose), Zwiebeln, Käsestange, Ja! Balkan -Käse, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Mais, Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika. Cena: Dönerteller. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de B-Rocker
|