Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2022
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1970 kcal
|
Grasa: 58,99g | Prot: 91,80g | Carbh: 265,54g.
Desayuno: Жокей Кофе Молотый, Яйцо Домашнее, Пятерочка Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное, Молоко Домашнее. Almuerzo: Слобода Масло Подсолнечное, Приосколье Филе Куриной Грудки, Националь Рис Краснодарский, Долмио Томатный Соус Традиционный, Чеснок, Лук, Морковь, Капуста Белокочанная. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Магнит Апельсин, Окское Желток, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Варенье Яблочное (Белый Налив 2021), Тесто на Пирожки 02.03.22 (Петровское). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ чат правильного питания👯♀️(🔞18+ и 60кг+)🤗 Город не имеет значения!🏙
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер 8-967-347-54-75 « хочу с вами» и я Вас добавлю 😘💐
02 mar. 22 por el miembro: ghh6s
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariefill1
|