Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2022
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2222 kcal
|
Grasa: 72,70g | Prot: 95,86g | Carbh: 300,05g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Якобс Кофе, Макфа Овсяная Мука. Almuerzo: Рот Фронт Карамель Барбарис, Котлеты из Куриной Грудки, Коричневый Сахар, Чай, Жареным Луком, Приготовленная Морковь, Гречка Отварная. Cena: Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Хлеб Черный, Олейна Подсолнечное Масло , Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Лента Яблоко Симиренко , Красное Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%. más...
|
|
2211 kcal
|
Ejercicio:
Тренировка функциональная - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасияkitten
|