Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2022
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1578 kcal
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Grasa: 55,99g | Prot: 78,30g | Carbh: 182,84g.
Desayuno: Café com Açúcar, Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Pullman Pão 100% Integral 12 Grãos. Almuerzo: Mandioca Cozida, Torresmo, Arroz Branco (Cozido). Cena: Del Valle Suco de Uva, Pizza de Calabresa. Pasa Bocas / Otros: Zinho Pão Recheado com Linguiça e Queijo, Monster Energy Monster Energy, Prats Suco de Laranja Integral. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ambrosioleh
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