Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2022
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1336 kcal
|
Grasa: 46,30g | Prot: 93,80g | Carbh: 143,13g.
Desayuno: Stroberi Beku tanpa Pemanis, Nestle Susu Bear Brand, Chia Seed, House Of Organix Natural Rolled Oats , Pisang. Almuerzo: Dada Ayam, Bawang Putih, Telur Rebus, Kacang Kemiri, Bawang Merah, Nasi Merah. Cena: Daging Babi Panggang, Bihun Panjang, Telur Rebus, Daun Singkong, Tomat Merah. Pasa Bocas / Otros: Jeruk Bali, Buah Kiwi. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de violeta.tarigan
|