Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2022
|
95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1228 kcal
|
Grasa: 66,61g | Prot: 92,10g | Carbh: 67,31g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Сыр, Овсяноблин. Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Печеночные Оладьи, Гречка с Индейкой. Cena: Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Dr. Korner Хлебцы, Красные Помидоры, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Печеночные Оладьи, РИФ Медальоны из Филе Хека. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|