|
вчера Тренировка
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1093 kcal
|
Grasa: 17,35g | Prot: 133,52g | Carbh: 107,11g.
Desayuno: Nutiva Семена Чиа, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Parmalat Молоко 0,05%, Груша, Резной Палисад Творог Обезжиренный, USN Whey Premium Protein Шоколад, Grovo Удобное Яйцо Белок. Almuerzo: Nutiva Семена Чиа, Grovo Удобное Яйцо Белок, USN Whey Premium Protein Шоколад, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Груша, Parmalat Молоко 0,05%. Cena: Nutiva Семена Чиа, Груша, Grovo Удобное Яйцо Белок, Parmalat Молоко 0,05%, USN Whey Premium Protein Шоколад, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Огурец, Nutiva Семена Чиа, Груша, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Grovo Удобное Яйцо Белок, USN Whey Premium Protein Шоколад, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|