Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2022
|
98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 47 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2411 kcal
|
Grasa: 86,18g | Prot: 135,61g | Carbh: 272,81g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Три Несушки Яйца Куриные, Хлеб Цельнозерновой. Almuerzo: Хлеб Цельнозерновой, Эльмика Отруби Ржаные Бородинские, Авида Кефир 1%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. Cena: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Русский Рыбный Мир Тунец Консервированный (Куски). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlkoAngel
|