Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2022
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1632 kcal
|
Grasa: 57,82g | Prot: 77,93g | Carbh: 201,46g.
Desayuno: Блинчики, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Green Булка Сдобная "Праздничная", Смешанные Орехи, Кофе с Сахаром, Джемы и Варенья, Оладьи на Кефире. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Евроопт Блинчик с Ветчиной и Сыром , Виталюр Блинчики с Лососем, Блины с Творогом. Cena: Хек Запеченный, Умный Выбор Свекла Вареная, АВС Майонез Постный, Гречка Отварная. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julia.lyah
|