Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2022
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35,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1130 kcal
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Grasa: 42,38g | Prot: 26,08g | Carbh: 159,81g.
Desayuno: Sidomuncul Kunyit Asam, Melon. Almuerzo: Telur, Nasi Putih. Cena: Telur, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Donat Dilapisi Coklat, Nissin Biskuit Kelapa Ijo, Oishi Sponge Crunch Coklat, Meiji Hello Panda (12g). más...
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1459 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 45 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Ver TV - 8 horas, Sentado - 2 horas y 15 minutos, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de saskia aulia rahman
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