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I have been dreaming with doughnuts but I’m not giving in 😅😅
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1442 kcal
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Grasa: 51,44g | Prot: 73,21g | Carbh: 170,06g.
Desayuno: SOLO Slimming Shake , Bananas , Pineapple , Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Cooked Egg, Indomie Special Chicken Flavour. Cena: SOLO Slimming Shake . Pasa Bocas / Otros: Brooklea Greek Style Coconut Yoghurt, Aldi Multigrain Crackers, Coffee with Milk. más...
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2238 kcal
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Ejercicio:
Run (5.37k) - 39 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 7 horas y 33 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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