Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2022
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1691 kcal
|
Grasa: 78,13g | Prot: 72,53g | Carbh: 173,73g.
Desayuno: Антон Палыч Сыр Черный Граф, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородинский, Зеленый Чай. Almuerzo: Петелинка Картошка с Курицей в Духовке, Царская Трапеза Холодец из Курицы , Лукашинские Фасоль Печёная в Томатном Соусе. Cena: Хлеб Бородинский, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Вафельное Драже, НЕВА Зефир Лянеж Крем-Брюле, Зефир в Шоколаде, Чай. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИринаСтел
|