Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2022
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2017 kcal
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Grasa: 64,50g | Prot: 122,24g | Carbh: 238,32g.
Desayuno: Casino Cappucino , Myprotein Impact Whey Vanille , Beurre de Cacahuètes, Flocons d'Avoine, Banane, Casino Chocolat Noir 85%. Almuerzo: Clémentines, Nestlé Lindahls Kvarg Framboise, Poivrons Rouges Doux, Suzi Wan Lait de Coco, Le Gaulois Filets de Poulet, Riz Basmati (Cuit), Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Cena: Melkunie Yaourt Protein Vanille , Muffin Ordinaire, Italiamo Crème de Vinaigre Balsamique , Père Dodu Palets Fromagers Camembert, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Saint Eloi Cœur de Laitue. Pasa Bocas / Otros: Muffin Ordinaire, Muffin Ordinaire. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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