Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2022
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1855 kcal
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Grasa: 60,25g | Prot: 109,10g | Carbh: 217,13g.
Desayuno: 高野豆腐の煮物, にんじんしりしり, ごま油, 鶏胸肉(皮なし), 玄米ごはん. Almuerzo: 肉じゃが, ほうれん草のおひたし, シライシパン てりやきハンバーグ, S&B 五目ごはん. Cena: 卵とじスープ, 肉野菜炒め, トマト, はごろもフーズ シーチキンチキン, ちらし寿司. Pasa Bocas / Otros: 焼きドーナツ, 生協 ショコラケーキ, 桔梗屋 桔梗信玄餅, ザバス プロテイン. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de akemi1123
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