|
Болею 2-ю неделю... Все признаки ОРВ, постоянно болят голова, глаза; выкручивает руки и ноги... Три дня была температура 38,5*...
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 52,64g | Prot: 118,03g | Carbh: 142,43g.
Desayuno: Запеканка с творогом и изюмом. Almuerzo: Мистраль Чечевица Красная Вареная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сметана 15%, Салат зимний. Cena: Яичный блин с лавашом. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Дикси Мандарины, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Вкуснотеево Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
Плохое настроение 🤢 НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ
У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ, БЕСПЛАТНЫЕ
СОВЕТЫ ПП,,
БЕСПЛАТНЫЕ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ
WhatsApp 89040718885
ПИШИ МНЕ С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ» 🙏🙏🙏
04 mar. 22 por el miembro: nnmer
|
Плохое настроение 🤢 НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ
У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ, БЕСПЛАТНЫЕ
СОВЕТЫ ПП,,
БЕСПЛАТНЫЕ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ
WhatsApp 89040718885
ПИШИ МНЕ С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ» 🙏🙏🙏
04 mar. 22 por el miembro: nnmer
|
Плохое настроение 🤢 НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ
У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ, БЕСПЛАТНЫЕ
СОВЕТЫ ПП,,
БЕСПЛАТНЫЕ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ
WhatsApp 89040718885
ПИШИ МНЕ С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ» 🙏🙏🙏
04 mar. 22 por el miembro: nnmer
|
Плохое настроение 🤢 НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ
У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ, БЕСПЛАТНЫЕ
СОВЕТЫ ПП,,
БЕСПЛАТНЫЕ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ
WhatsApp 89040718885
ПИШИ МНЕ С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ» 🙏🙏🙏
04 mar. 22 por el miembro: nnmer
|
Плохое настроение 🤢 НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ
У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ, БЕСПЛАТНЫЕ
СОВЕТЫ ПП,,
БЕСПЛАТНЫЕ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ
WhatsApp 89040718885
ПИШИ МНЕ С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ» 🙏🙏🙏
04 mar. 22 por el miembro: nnmer
|
Плохое настроение 🤢 НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ
У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ, БЕСПЛАТНЫЕ
СОВЕТЫ ПП,,
БЕСПЛАТНЫЕ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ
WhatsApp 89040718885
ПИШИ МНЕ С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ» 🙏🙏🙏
04 mar. 22 por el miembro: nnmer
|
У меня при таких же признаках - ковид, омикрон. болят все мышцы, суставы, как будто-то бы артроз.
05 mar. 22 por el miembro: natalka_ne
|
И глаза болят. Если пить террафлю, то на время симптомы не чувствуются.
05 mar. 22 por el miembro: natalka_ne
|
Леночка привет 👋 скорейшего выздоровления и восстановления 🙏🤗😘 я только оклималась после болезни 🤦
14 mar. 22 por el miembro: Ирина Чапчикова
|
Иришка, привет!
Спасибо. Будем здоровы!!🤗😘
14 mar. 22 por el miembro: elena.alushta
|
Леночка привет 👋😘 как самочувствие???
21 mar. 22 por el miembro: Ирина Чапчикова
|
Привет, Ириш!🤗
Практически здорова. Вот только ни как не получается войти в спортивный режим (не могу заставить себя тренить 🙃)...
Как ты? Все норм?🌺
21 mar. 22 por el miembro: elena.alushta
|
Леночка, я ещё уколы колю для сосудов головного мозга ( последствия) и в спортзал ещё не хожу🤦 Скорейшего тебе восстановления 🙏🤗😘
21 mar. 22 por el miembro: Ирина Чапчикова
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.alushta
|