Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2022
|
99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
915 kcal
|
Grasa: 38,07g | Prot: 32,79g | Carbh: 118,61g.
Desayuno: Almendras, Zespri Kiwi Green, Ciruela, Cereales Integrales, Hacendado Leche de Almendras Zero. Almuerzo: Alcachofas (Globo o Francés). Cena: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Cereales Integrales. Pasa Bocas / Otros: Chicharrón Prensado. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alfred41
|