Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2022
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1936 kcal
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Grasa: 63,21g | Prot: 147,62g | Carbh: 198,15g.
Desayuno: Uleg Sambal Ijo, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Almuerzo: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng, Tahu Goreng. Cena: Lontong, Telur Dadar, Tahu Tek, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Goreng. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fazzafikri
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