|
Рекорд! 2/3 веса первого этапа сброшено!
|
135 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2069 kcal
|
Grasa: 83,17g | Prot: 106,25g | Carbh: 226,95g.
Almuerzo: Окей Чеснок Сушеный , Турбаслинские Бройлеры Бедро Куриное, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Монетка Соус Майонезный Лёгкий 20%, Свекла Вареная. Cena: Капуста Белокочанная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Микс", Жокей Кофе Растворимый с Молоком 2.5% (1/4 Объёма), Варенье, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Турбаслинские Бройлеры Бедро Куриное, Монетка Соус Майонезный Лёгкий 20%, Свекла Вареная. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de siland74
|