Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
|
92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1962 kcal
|
Grasa: 100,03g | Prot: 109,86g | Carbh: 165,31g.
Desayuno: Спартак Шоколад Горький 72%, Tess Чай Чёрный, Свежевыжатый Морковный Сок, Мёд, Клюква, Творожная Запеканка, Брокколи на Пару, Сельдерей, Омлет с Молоком, Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, ВИК Грудка Куриная Сырокопченая. Almuerzo: Рот Фронт Карамель Барбарис, Tess Чай Чёрный, Морковь, Свеклы, Разносол Грузди Соленые, Сельдерей, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Cena: Спартак Шоколад Горький 72%, Tess Чай Чёрный Caramel Charm, Мёд, Ehrmann Сметана Сметановна, Клюква, Творожная Запеканка, Сельдерей, Имбирь Маринованный, Кублей Баранина Тушеная, Тефтели Куриные. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, От Мартина Семечки Отборные, Спартак Шоколад Горький 72%, Лента Курага без Косточки, Зеленое Яблоко, От Мартина Семечки Отборные. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TSribnyy
|