Diario de larissas.rocha, 05 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2022
95,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2022:
1186 kcal Grasa: 47,60g | Prot: 67,48g | Carbh: 122,58g.   Desayuno: Sadia Mussarela, Qualy Requeijão Cremoso com Queijos, Panco Pão 100% Integral Zero. Almuerzo: Brigadeirão, Alface, Coxão Duro Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Lider Bebida Láctea UHT Sabor Chocolate , Twix Twix Triplo Chocolate. más...
267 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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