Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2011
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1493 kcal
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Grasa: 55,39g | Prot: 82,81g | Carbh: 179,74g.
Desayuno: butter, whole milk, sun crystals, orange, eggs, 100% Whole Wheat Bread, oroweat double fiber. Almuerzo: kidney beans, apple, Frenchs honey mustard, cole slaw mix, Hormel Roast Beef, Total 0% Greek Yogurt, Whole Wheat Pita Bread. Cena: shredded cheese, salsa, tomatoes, iceberg, peppers, Total 0% Greek Yogurt, Whole Wheat Pita Bread, Eddy's Beef Fajita meat. Pasa Bocas / Otros: peanut butter egg, strawberry hard candy, Gourmet Jelly Beans, gum. más...
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1805 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de IntuitiveMe
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