Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2022
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2063 kcal
|
Grasa: 81,54g | Prot: 80,56g | Carbh: 248,24g.
Desayuno: Ашан Киви, Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире , Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Мистраль Киноа Вареная, Морковь, Пятерочка Свекла, Линия Салат из Белокочанной Капусты. Cena: Сыр Российский, Яйцо, Перепелиное Яйцо, Slakon Конфета Желейная , Невский Кондитер Манёвр Нуга с Карамелью. Pasa Bocas / Otros: Good Food Чернослив без Косточки, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Конфета, Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский, Блины на Кефире, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Олеся Влсдимировна
|