Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2022
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1032 kcal
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Grasa: 28,18g | Prot: 117,06g | Carbh: 68,36g.
Desayuno: Carne do Peito de Frango, Selita Queijo Mussarela Light, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Almuerzo: Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Cena: Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Selita Queijo Minas Frescal, Carne do Peito de Frango, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. más...
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2845 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lolo Muniz
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