Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2022
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 73,20g | Prot: 82,29g | Carbh: 163,31g.
Desayuno: Fun Food Намажь Орех Арахисовая Паста Классическая Молочный Шоколад, Миндаль Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Новый День Молоко 2,5%, Апельсин. Almuerzo: Новый День Молоко 2,5%, Творог 5%. Cena: Мёд, Курага, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Чернослив, Помидоры, Рис Вареный, Табрис Окорочка Отварная . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|