Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2022
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2138 kcal
|
Grasa: 85,17g | Prot: 151,80g | Carbh: 181,71g.
Desayuno: Kawa, Alpro Mleko Migdałowe Niesłodzone, Szynka Drobiowa, Jajko, Oliwa z Oliwek, Chleb Żytni. Almuerzo: Asda Wholewheat Noodles, Czerwona Papryka, Cebule, Marchewki, Oliwa z Oliwek, Mięso z Piersi Kurczak. Cena: Pomarańcze, Czerwone Cebule, Oliwa z Oliwek, Pomidory Koktajlowe, Czerwona Papryka, Mięso z Piersi Kurczak, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Lubella Makaron Pełne Ziarno. Pasa Bocas / Otros: Kawa, Alpro Mleko Migdałowe Niesłodzone. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kamilk251
|