Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2022
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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926 kcal
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Grasa: 22,72g | Prot: 41,97g | Carbh: 136,63g.
Desayuno: Чай с Молоком, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Первый Вкус Творог Классический 5%, из Вологды Молоко 3,2%, Красная Цена Хлопья Кукурузные. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Бахетле Кыстыбый с Картофелем. más...
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1441 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de lineeel
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