Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2022
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2177 kcal
|
Grasa: 67,93g | Prot: 157,19g | Carbh: 241,22g.
Desayuno: ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, Hortex Клубника Замороженная, Вкусвилл Джем с Эритритом Клубничный, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Соус Томатный Аррабиата, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Nutiva Кокосовое Масло, Harry's Хлеб для Сандвича. Almuerzo: Harry's Хлеб для Сандвича, Салат Айсберг, Гречка, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, ВкусВилл Соус Томатный Аррабиата, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Nutiva Кокосовое Масло, ВкусВилл Сметана 15%. Cena: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Сметана 15%, Вкусвилл Джем с Эритритом Клубничный. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de musicaddictedperson
|