Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2022
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132 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1701 kcal
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Grasa: 80,59g | Prot: 151,74g | Carbh: 86,46g.
Desayuno: Tomaatit, Philadelphia Original, Leivon Leipomo Pro Terve Siemenpalaleipä, Kalaneuvos Kylmäsavustettu Kirjolohifileesiivu, Munakas tai Munakokkeli. Almuerzo: Valio Raejuusto Maustamaton 2%, Saarioinen Kanakeitto. Antes de la Cena: Valio Profeel Rahka. Cena: Rainbow Rypsiöljy, Pirkka Kookosmaito, Kariniemen Kananpojan Sisäfileepihvi, Pirkka Wokvihannekset. Después de la Cena: Valio Profeel Kermakaramelli Proteiinivanukas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Villa Havstorn
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