Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2022
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1780 kcal
|
Grasa: 47,92g | Prot: 106,04g | Carbh: 237,43g.
Desayuno: Фейхоа, Магнит Хурма, Пятерочка Апельсин, Ягоды Карелии Голубика, Черноплодная Рябина, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Almuerzo: Макдоналдс Капучино (0,2 L), ВкусВилл Булочки Бриошь, Restoria Вареники с Картофельным Пюре и Грибами. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Макдоналдс Вафельный Рожок, Президент Сыр Брынза, Помидоры. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iana1234567
|