Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2022
|
88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 25,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1518 kcal
|
Grasa: 97,69g | Prot: 95,35g | Carbh: 68,83g.
Desayuno: Сыр Маасдам, Шампиньоны Тушеные, Омлет с Молоком, Сливочное Масло, Красная Икра Красная Икра, Хлеб Черный. Almuerzo: Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Салат Овощной с Маслом, Говяжий Фарш, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Горчица, Ашан Арахис Жареный Солёный, Салат Овощной, Оливковое Масло, Куриное Филе Вареное, Добрая Кормилица Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Дымов Карпаччо из Курицы, ВкусВилл Кешью Сырой, Грецкие Орехи. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de liziizimmm
|