Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2022
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3500 kcal
|
Grasa: 152,95g | Prot: 174,73g | Carbh: 370,95g.
Desayuno: Эковакино Молоко 3,4%, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, ВкусВилл Ядро Грецкого Ореха, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ВкусВилл Авокадо Хаас, VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Monini Оливковое Масло, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Яблоки, ВкусВилл Сэндвич-Ролл Полло Тоннато с Курицей, Избенка Запеканка из Творога. Cena: Яблоки. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью , Bombbar Protein Cookies Cherry, Lay's Чипсы из Печи Пикантная Паприка, Русское Море Кета на Пару. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Skandar
|