Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2022
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1605 kcal
|
Grasa: 46,38g | Prot: 135,10g | Carbh: 171,49g.
Desayuno: Каждый День Изюм без Косточек, Магнит Хурма, Каждый День Молоко 1,5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Красная Цена Творог 1,8%. Almuerzo: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Белый Хлеб, Белый Хлеб, Печень Куриная 07.03.22, Салат овощной 07.03.22, Каждый День Молоко 1,5%, Суп 06.03.2022. Cena: Каждый День Молоко 1,5%, Белый Хлеб, ФЭГ Морковь по-Корейски, Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Блины 06.03.2022, Стебель бамбука Соус Чили Супер. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de knopohka2160
|