💪🏼 Poquito a poco! Comiendo sano!
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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942 kcal
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Grasa: 43,55g | Prot: 52,75g | Carbh: 82,46g.
Almuerzo: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Alitey Bebida de Avena, Manzana Verde, Hacendado Sopa Instantánea a de Verduras, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Hacendado Naranja, Pepino, Hacendado Espinacas Frescas, Zumo de Limón, Calabacín, Brócoli, Manzana Verde, Huevo Cocido, Pimientos Verdes, Col Rizada, Hacendado Champiñones Laminados. Cena: Zanahoria Cocida, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Quinoa Blanca y Roja , Alitey Bebida de Avena, Merluza Plancha. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
👏🏻☺️muy bien!!! aver si va a ser el secreto de la Presley 😜
07 mar. 22 por el miembro: LuuDH
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Jajaja iba a decirlo de broma pero ya me complementaste 🙊
07 mar. 22 por el miembro: nlpz
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