Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2022
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120,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2078 kcal
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Grasa: 102,98g | Prot: 108,65g | Carbh: 184,55g.
Desayuno: Café com Leite Integral. Almuerzo: Suco de Limão, Vivenda do Camarão Camarão Frito, Arroz Integral (Longo, Cozido), Feijoada. Cena: Charque, Ovo Mexido, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite em Pó Integral, Abacate, Goiaba. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Junior_cutting
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