Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2022
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2955 kcal
|
Grasa: 81,08g | Prot: 219,42g | Carbh: 341,95g.
Desayuno: Gullón Galletas Choco Digestive, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Pan Integral, Milbona High Protein Blueberry, Hacendado +Proteínas Chocolate, Milbona High Protein Pudding Chocolate, Atún en Aceite (Enlatado), Huevo Cocido. Cena: Serrano Jamón Serrano, Danone Danet Caramelo, Hacendado Almendra Natural, Tomates, Navidul Caña de Lomo, Pan Blanco, Hacendado Pasta Integral, Hacendado +Proteínas Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Plátano Verde, Crema de Cacahuate, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Lidl Claras de Huevo, Plátano Verde, Hacendado Leche Desnatada. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rcabrera2
|