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todo lo que hago es un récord, nunca un suplicio,por mi ,por mi salud ,y por mi gente ! pero siempre mira do por mi 😍😍🇪🇦😍🇳🇬
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115,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 35,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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767 kcal
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Grasa: 20,90g | Prot: 64,26g | Carbh: 81,21g.
Desayuno: Kellogg's Cereales Corn Flakes, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Almuerzo: ElPozo Fiambre de Pechuga de Pavo Lonchas Finas, Calabizo Potaje Ecológico de Garbanzos con Calabizo. Cena: Berenjena, Tomates, Salmón al Horno o a la Parrilla. Pasa Bocas / Otros: Pompadour Infusión Quema Grasa, Hacendado Infusión de Jengibre. más...
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peso estable
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