Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2022
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3042 kcal
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Grasa: 148,05g | Prot: 43,53g | Carbh: 432,77g.
Desayuno: Nanas, Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah, ABC Kecap Asin, Nasi Putih, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat), Teh Tawar. Almuerzo: Telur Rebus, Tahu, Pempek, Mariza Selai Srikaya, Roti Gandum. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, ABC Kecap Asin, Brokoli, Nasi Putih, Pisang Goreng. Pasa Bocas / Otros: Jolly Time Mallow Magic. más...
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1849 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 19 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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