Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2022
|
114 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
5226 kcal
|
Grasa: 313,27g | Prot: 249,90g | Carbh: 342,76g.
Desayuno: Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Слайсы, Polvit Облепиха, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%. Almuerzo: Мерси Конфеты, Томатный Соус, Соус Бешамель, Майонез, Картофель Отварной, Люля-Кебаб, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Салат с Кукурузой. Cena: Шашлыкоff Фахитос с Курицей, Шашлыкоff Суп Норвежский, Шашлыкоff Телячья Печень От Шефа с Жареным Картофелем, Шашлыкоff Борщ по-Сибирски, Шашлыкоff Салат Московский, Шашлыкоff Солянка, BAHROMA Ассорти из Шашлыков, Шашлыкоff Салат Греческий с Ростбифом, Шашлыкоff Картофель Жареный, Шашлыкоff Шашлык из Курицы. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de gigienist
|