У меня запланированный трехдневный отказ от подсчета калорий - из-за праздников, потому что в застольях все равно не посчитать. Вес держится на прежнем уровне. А завтра снова все с весами, потому что план еще не исполнен.
|
103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
peso estable
|