Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2022
|
45,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2931 kcal
|
Grasa: 86,98g | Prot: 201,36g | Carbh: 343,15g.
Desayuno: RED Молочный Шоколад с Орехами , Националь Кокосовая Стружка, Красный Октябрь Какао Порошок, Myprotein Impact Whey Protein Rocky Road, Геркулес Геркулес Монастырский, Alpro Напиток Ореховый «Hazelnut & Pecan», Ноль Грамм Сироп, Миндаль Миндаль, Лента Банан. Almuerzo: Лента Фасоль Белая в Томатном Соусе, Кунжутное Масло, Здоровое Меню Макароны 4 Злака Спагетти, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо (Целое), Alpro Напиток Ореховый «Hazelnut & Pecan», Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Cena: Националь Кокосовая Стружка, Красный Октябрь Какао Порошок, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Миндаль Миндаль, Простоквашино Творог 2%, Myprotein Impact Whey Protein Sticky Toffee Pudding, Ноль Грамм Сироп. Pasa Bocas / Otros: Хурма, Myprotein Impact Whey Protein Sticky Toffee Pudding. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnastasiaDarkling
|