Diario de Sol Oscuro, 08 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2022
104,3 kg Disminuído hasta ahora: 39,8 kg.    Aún para ir: 29,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2022:
1562 kcal Grasa: 57,21g | Prot: 85,54g | Carbh: 170,90g.   Desayuno: Café con Leche. Almuerzo: Hacendado Pera Conferencia , Manzana, Pan, Pasta Carbonara. Cena: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Frutos Secos Tostados, ElPozo Jamón York, Halls Caramelos de Fresa sin Azúcar, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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