Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2022
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1065 kcal
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Grasa: 46,42g | Prot: 98,87g | Carbh: 63,74g.
Desayuno: Hacendado Lomo Embuchado Extra, Café Colado, Descafeinado, Clara de Huevo, Huevo (Entero). Almuerzo: Hacendado Crema de Cacahuete Crunchy, Café Colado, Descafeinado, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), La Carloteña Redondo de Pollo Asado al Horno, Puerros Cocidos. Cena: Merluza al Horno o a la Parrilla, Repollo Cocido, Hacendado Yogur Natural 0%, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Café Colado, Descafeinado. Pasa Bocas / Otros: Frutos Rojos Congelados, Yogur Natural 0%, Manzana, Almendras. más...
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412 kcal
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Ejercicio:
caminar - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beatriz Pioz
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