Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 32 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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986 kcal
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Grasa: 34,94g | Prot: 52,16g | Carbh: 123,84g.
Desayuno: Sosro Fruit Tea (200ml), Tahu, Kedondong. Almuerzo: Rempeyek, Tempe Bacem, Ikan Mujair Goreng, Tahu. Cena: Madu, Sari Roti Roti Tawar (1). Pasa Bocas / Otros: Ikan Lele, Nasi Goreng. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alumni500kkalyangtobat
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